Jump to content
BMW E34 520 Calypsorot

Хочу накачать мышцы

Recommended Posts

Пронабол-10 юзал кто? Какие впечатления?

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати насчет литературы:

это хорошая книга

"думай"плохая книга. сам автор ни чего не добился. обычный второразрядник. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Фалеев Алексей. Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера?.

 

всем советую! книга не большая читается быстро и интерресно. много толковых идей. реальные рабочие схемы с пояснениями и мотивацией.! всем удачи!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...