Всем привет. Я курил 11 лет. Сейчас не курю уже больше года. За все время ни разу не испытал тяги к курению. Перестал курить, прочитав книгу Аллена Карра: Лёгкий способ бросить курить. Сама книга не таит в себе волшебства, которое многие от неё ждут. Карр рассказывает только о том, как устроен сам бизнес, связаный с привлечением масс к потреблению. Дальше сам для себя делаешь выбор. Когда бросал я, проблемма была в том, что прекращать не хотел. Мне нравилась привычка. Бросил ради друга(надо ж было чем-то себя мотивировать).
http://www.erlib.com/Аллен_Карр/Легкий_способ_бросить_курить/0/
Читайте, бросайте. Удачи.