Турник....комментарии излишне

[веня]

http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOrwxA&feature=PlayList&p=99616A38706C9DFC&playnext=1&index=1

[alex-omsk]

я тоже турником и брусьями увлекаюсь + бег+ плаванье.

[веня]

я тоже турником и брусьями увлекаюсь + бег+ плаванье.

 

даешь видео в массы ? хДДД ))))

[Denzel]

Респект!Тоже турником балуюсь!!!!

[Миша Алимофф]

9 лет отдал спортивной гимнастике

Добрался до КМС и взял его

В связи с травмами бросил сие занятие ( подсело жрение )

Дальше спортивное ориентирование , армия ( разведполк )

А счас всё чаще диван ну и плавание и велик

[LISENOK 151]

молодец парняга,лучше спорт,чем наркота или тому подобное!

[Transporter]

хожу каждый день под турником... если раз в неделю и подтянусь 5 раз подряд, то уже хорошо...

больше физических нагрузок на работе, да в гараже:) но не пью и не курю)))

[rinat]

этот парень спит тоже на турнике??????????????????????????????????????

мне кажется и спит и кушает на турнике.

[Старый]

круто=))))) я тоже на днях себе вот такую волшебную вещь прикупил,посмотрим что получится к лету=) (сейчас занимаюсь рукопашкой,до этого пол года боксом)

год не пил но ох уж эти свадьбы близких=)

http://www.sport-russia.ru/Go/ViewProduct/id=16018

[zloiy]

турник это просто супер, хреново когда вес за 100ю и ты себя уже не можешь вытянуть(((((( а когда завязываешь с этим спортом все мышцы которые были набраны непосильным трудом , почему-то встречаются в одном месте ,,,,,, в раене живота))))))))))

[zloiy]

а вообще !!!!1 хочешь быть здоров как слон ,ешь метандростенолон))))))))

[мясорубка]

а вообще !!!!1 хочешь быть здоров как слон ,ешь метандростенолон))))))))

 

 

:dur_486: :dur_486:

[Миша Алимофф]

На днях отдадут турник из одного спортзала

Теперь думаю куда ставить в квартире ни как не установить

[Старый]

На днях отдадут турник из одного спортзала

Теперь думаю куда ставить в квартире ни как не установить

 

а в чём проблема?

[Миша Алимофф]

Турник не палка железная а настоящий гимнастический снаряд

Он просто так не устанавливается а очень большой контаты и с высокими поталками нет

Думаю летом в огород поставить

[Старый]

в огороде сгниёт=)))) купи как у меня ссылку выше давал,очень удобная штука=)

[A1exius]

Да турник и брусья - это тема. И не нужно спать и есть возле него. Я занимаюсь уже лет 7, и могу сказать что достаточно уделять по полчаса в день на тренировки. А те элементы что он показывает не так уж и сложно научится выполнять, если есть желание. Даешь спорт в массы!!! Хватить бухать и курить!

[Larsen]

http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOrwxA&feature=PlayList&p=99616A38706C9DFC&playnext=1&index=1

Уважаю,молодец,буквально двумя годами ранее имел форму не хуже,а последнее время все некогда,все откладываю"завтра,с понедельника,через месяц,с весны" уже глядишь и жирком подернулись былые заслуги,и есть все ,снаряды,спортзал,турник и брусья по личному заказу изготовлены,а дальше, если не взять себя в руки? Выражусь словами неизвестного автора.Уж давно облетела листва,поник фасад и высохли стропила,на девушку в трамвае посмотрел она мне молча место уступила..

[Andrew_rus]

четко тоже люблю турник!) на даче поставил в огороде палки с елей по 3 метра, пошел срубил) вкопал по полтора метра в землю) и поставил титановый стержень=) ни капли ржавченки))))) белстит круглогодично!! турник ребята это серьезный спорт!

[simpson]

http://vkontakte.ru/video22074088_161778032

 

поднимим темку, на видио сложные силовые упражнения на турнике.

[A1exius]

Блин, ну просто охрененно! Вот бы у нас так больше парней занималось! Даешь ЗОЖ в массы)))!!!

[Romaboy]

я тоже турником и брусьями увлекаюсь + бег+ плаванье.

+1 такая же фигня

[Аркадий777]

Парень -Молоток!!! Честно скажу- 3-4 силовых упражнения очень сложные,такие как "флажок",подтягивание на 1-й руке и еще парочка упражнений.Ну а выход силой на обе руки на брусьях и турнике,подъём с переворотом не касаясь, уголок, замок , склепка,подтягивание за голову я спокойно делал на срочной в Армии даже на количество раз.

Молодец парень!!!

Всем брать с него пример! 5 +

[dtrubin]

Предлагаю устраивать изредка соревнования - на подтягивания, выход силой, отжимания и т.д. - выкладывать видео сюда, или встречаться когда будет время, и потом призы и подарки.

[Аркадий777]

А что, хорошая идея!

А возрастная группа кому за полтинник? Будет?

Мне вас по-любому не догнать...

Пошёл тренироваться....

[A1exius]

Я бы попринимал участие в состязаниях))

[BMW MIDNIGHT]

Уважаю,молодец,буквально двумя годами ранее имел форму не хуже,а последнее время все некогда,все откладываю"завтра,с понедельника,через месяц,с весны" уже глядишь и жирком подернулись былые заслуги,и есть все ,снаряды,спортзал,турник и брусья по личному заказу изготовлены,а дальше, если не взять себя в руки? Выражусь словами неизвестного автора.Уж давно облетела листва,поник фасад и высохли стропила,на девушку в трамвае посмотрел она мне молча место уступила..

 

бляяяяяяяяяяя! красавец! я и незнал что так можно!

[dtrubin]

позабыли турник. никто не хочет.зато как оупен эйр - желающих пол-клуба.))))))))))))

[Аркадий777]

Скоро зима, турник установленный дома --прекрасные тренировки дома!

[Гость viappitewepsy]

Никто и не спорит что турник это круто, но как ты с помощью турника или брусьев будешь работать на ноги ?